120hz和60hz哪个护眼
关于120Hz和60Hz屏幕哪个更护眼，以下是一些关键点：
较高的刷新率（如120Hz）意味着屏幕每秒更新图像的次数更多，这通常会让图像看起来更流畅，减少闪烁和画面残影，从而可能降低眼睛的疲劳程度。
较低的刷新率（如60Hz）可能会导致图像闪烁和抖动，长时间观看可能会导致眼睛疲劳。
2. 个人体验差异 ：
对于日常使用，60Hz的屏幕通常已经足够流畅，对于大多数人来说，在日常使用中可能感觉不到明显差别。
然而，在观看高速动作内容（如视频游戏、体育赛事）时，120Hz的屏幕可以提供更平滑的动态效果，减少眼睛疲劳。
3. 其他护眼因素 ：
屏幕的亮度、对比度、蓝光辐射等因素也会影响眼睛的舒适度。
长时间使用电子设备应适当休息，并采取护眼措施，如调整屏幕亮度、对比度和字体大小。
4. 研究结论 ：
目前没有统一的研究结论来确认高刷新率（如120Hz）能显著缓解视觉疲劳，但高刷新率确实可以减少眼睛疲劳的感觉。
总结来说，120Hz的屏幕在理论上对眼睛可能更友好，因为它提供了更流畅的画面和减少的闪烁。然而，无论使用哪种刷新率的屏幕，长时间注视屏幕都可能对眼睛造成一定的伤害，因此合理安排屏幕使用时间并采取适当的护眼措施仍然非常重要。
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